Thug Kitchen The Official Cookbook, Eat Like You Give a Fuck

یه جوری غذا بخورید که نشون بده براتون خیلی مهمه! اگر شما یک گیاه خوار هستید - یا به زودی می خواهید یک گیاه خوار شوید - این کتاب برای شما مناسب است. از آنجا که گیاه خوار ی انتخاب شیوه زندگی برای سالم بودن و تناسب اندام است!
با یک سبک زندگی گیاه خواری ، شما سالم می خورید و خوش اندام تر می مانید. و درضمن ، لاغرتر هم میشوید. تا به الان گیاه خوار ی بهترین پادزهر بیماری همه گیر جهانی چاقی است. در این کتاب به همه نکات برجسته ی گیاه خوار ی ، از جمله نحوه تغذیه بدن خود از مواد غذایی خاص - از کودکان نو پا تا بزرگسالان اشاره شده است.